去医院看病时，医生都会根据我们的病情开一些相关抽血检查，抽血前总会强调要空腹，脑袋里思索：为什么抽血化验要空腹?多长时间算空腹?前一天不吃晚饭更好?空腹可以喝水吗?仿佛脑海装了十万个为什么......

一、为什么要空腹抽血?

1、检测项目参考范围的制定大多数情况都是以健康人空腹抽血的检测结果为依据，如果抽血时不空腹，那么和参考区间就会缺乏可比性，影响结果判定。

2、人进食后的半小时内，血液会呈乳糜状会严重干扰检测结果。

二、空腹采血需要空腹多长时间?

空腹要求至少禁食8小时，以12到14小时为宜，但不建议超过16小时。宜安排在上午7点到9点。

三、空腹可以喝水吗?

大量饮水会稀释血液，导致检验结果数据不真实。少量喝一点白开水或者矿泉水，一般不超过100ml，是没有太大影响的。但茶水、咖啡以及各种饮料和奶制品绝对不能喝。只能喝白开水!

四、空腹时间越长越好?

空腹时间并不是越长越好，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃晚饭等着去化验，这是错误的!如果空腹时间过长，会由于过度饥饿，导致血清白蛋白、葡萄糖、补体C3及转铁蛋白的含量明显下降，血清胆红素、肌酐、尿酸也会由于

清除率减少而升高。这样化验出来的结果即使“正常”，却可能并未准确反映病人的真实情况。

五、如何正确空腹采血?

六、不同的检测项目对禁食要求不同

1.血糖：

空腹血糖应禁食8~12小时，如早上8点采血，前一天晚上10点后，则不宜进食，可以喝少量白开水或矿泉水，不超过100ml为宜。

2.血脂：

要求禁食12～14小时，前一天晚上8点开始禁食。

3.肝功能：

抽血前2~3天不宜大量食用高脂肪高蛋白饮食，24小时内不宜饮酒，可能会引起谷氨酰转肽酶的升高。

4.肾功能：

抽血前3天不宜进食大量高蛋白高嘌呤的食物，比如大量的海鲜、动物内脏等。

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