05
个人清洁别忘掉
若已经暴露在核辐射污染中，及时更换衣服和鞋子。将暴露过的衣物放在塑料袋中，密封后做上标记并放在偏僻处，彻底清洗身体。

06
身体防护很重要
核辐射突发事件发生后，避免淋雨，尽量减少裸露部位，穿戴长衣，帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等。脖子（甲状腺）部位的防护尤其重要。

07
信息渠道保通畅

为了自己和他人安全健康，发生事故时记得及时拨打12369中国生态环境部环境举报电话。事件中尽可能获取关于突发事件的可靠消息，了解政府部门的决定和通知。应通过各种手段保持与国家权威机构的信息沟通，切忌轻信谣言或小道消息。

五、那些年被你误会的辐射知识

01
碘盐  真的很万能吗？

回顾2011年日本发生福岛核泄漏事件时，国内超市商店里的加碘食盐被抢购一空。那么，碘盐真的能起到辐射防护的作用吗？实际上，稳定性碘只能保护甲状腺，对身体其他部位起不到防护作用。因为碘元素亲人体甲状腺部位，如果稳定性碘抢先占据甲状腺部位，来防范放射性碘125或131对甲状腺可能产生的不良影响。也就是说，碘确实具有防护作用。但是，碘盐中的碘含量微乎其微，对比我们在辐射事故发生前服用的碘片，3公斤食盐中含碘量才相当于一片碘片中的含碘量。所以，碘的辐射防护作用很重要，碘盐则并不万能。

02
仙人掌  防辐射吗？

有人说，仙人掌能够在辐射防护中扮演重要角色，然而就连仙人掌也表示“并不知情”。另外一个常见的误区则是，可以通过穿戴孕妇防辐射服来保护胎儿，防止受到辐射。实际上，薄薄一层衣物的防辐射作用真的微乎其微，专业人员防X射线可是要穿戴厚厚的铅衣的。要做好放射源的外照射的防护，主要依据的还是上文提到的防护三原则。

六、谈“核”不必色变

人工核辐射在工业、医疗、农业、军事、航空航天、能源等领域已经有了越来越广泛的应用。例如我们熟知的核能，作为高效、安全的绿色能源已经在能源供应方面具有举足轻重的地位，而核电站周围的辐射水平远低于天然辐射。

出现在辐照食品外包装上的辐射食品标志

食品方面，核辐射可以抑制大蒜、豆类生芽，延长蔬菜、果脯的保鲜期。相当一部分的食物也是由辐射诱变作物制作而成的，例如我们常吃的大豆、水稻等，这些食物本身并不会对人体造成危害。

辐射与生活息息相关

日常生活中，地铁、机场等场所则广泛使用X射线安检仪对行李进行安全检测。我们的生活已经与“核”息息相关，正确认识辐射，善用辐射是迎接未来更加美好灿烂生活的必由之径。

上篇：

下篇：